tag:blogger.com,1999:blog-20660030.post953143888922075513..comments2024-01-01T00:53:50.813+01:00Comments on Yogamamma: När det straffar sig (och att lära av yogan)Yogamammahttp://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-74712889432688827632012-02-13T18:56:26.322+01:002012-02-13T18:56:26.322+01:00Äh, jag var oxå stel som en pinne innan jag börjad...Äh, jag var oxå stel som en pinne innan jag började yoga på allvar. Jag är fortfarande stel i vissa poser o vissa dagar. Men med yogan värmer man upp och varje rörelse öppnar upp för nästa. Så det är bara att slå knut på sig själv :)Yogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-67411849988128177282012-02-13T18:53:33.614+01:002012-02-13T18:53:33.614+01:00Ja, full wheel är det - bridgepose. Galet kämpigt ...Ja, full wheel är det - bridgepose. Galet kämpigt för mig. Men lyfta ett ben i taget, ska man göra det oxå? Jisses. Och väggen är även min snuttefilt i handstandsYogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-18388436119072199252012-02-13T14:28:28.337+01:002012-02-13T14:28:28.337+01:00Eh, jag förstår att det krävs en del fokus... Jag ...Eh, jag förstår att det krävs en del fokus... Jag kan inte heller låta bli att le lite, snällt förstås. Om inte annat vid blotta tanken på hur jag själv, stel som en pinne, skulle skulle bära mig åt för att slå knut på mig själv. Kram på dig vännen ! (från H)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-5627613952947306322012-02-13T13:18:37.136+01:002012-02-13T13:18:37.136+01:00Jag kan ju bara yogaposerna på engelska ... det är...Jag kan ju bara yogaposerna på engelska ... det är "Full Wheel" ni pratar om va? Jag själv kämpar med att våga lyfta upp ett ben i taget i denna pose. Det är egentligen inte fysiskt utmanande för mig utan det sitter i skallen. Samma sak med mina handstands ... väggen är än så länge min snuttefilt. =)Petra Axlund Stegmanhttp://www.innerstrengthblog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-62066249057790159712012-02-13T12:51:53.945+01:002012-02-13T12:51:53.945+01:00Haha, jag bjuder på det leendet!Haha, jag bjuder på det leendet!Yogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-19569479988194958352012-02-13T12:51:38.168+01:002012-02-13T12:51:38.168+01:00Ja, en dag kommer du att fixa det. Både bryggan oc...Ja, en dag kommer du att fixa det. Både bryggan och huvudstående. Det vet jag! Kram till digYogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-77058330150336902392012-02-13T12:50:26.119+01:002012-02-13T12:50:26.119+01:00Yogan är bra för oss prestationsprinsessor. För de...Yogan är bra för oss prestationsprinsessor. För det går liksom inte att vara presterare i yogan. OM man inte ramlar sig så skadar man sig, förr eller senare. <br />Och sedan blir det så tungt att försöka prestera, för åtminstone jag tappar andningen när jag fokuserar på "fel" saker. Tack för din tanke!Yogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-64536799187863496182012-02-13T12:49:16.194+01:002012-02-13T12:49:16.194+01:00Haha, jag har skrattat också. Både nu och då.
Och...Haha, jag har skrattat också. Både nu och då. <br />Och ja, jag vet ju allt det där som du skriver om, men när mitt ego ramlar in så är det mycket som faller. Bland annat jag :) <br />Bakasana fixar jag. Så vi får väl vara lite avundsjuka på varandra då. Jag för din brygga och du för min Bakasana :Yogamammahttps://www.blogger.com/profile/11452767915198795126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-91224658751682186482012-02-13T10:43:25.988+01:002012-02-13T10:43:25.988+01:00Har ett leende på läpparna, ja i bhujapidasana så ...Har ett leende på läpparna, ja i bhujapidasana så är det fullt fokus som gäller:-)Ulrikahttps://www.blogger.com/profile/12114848340585172956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-53528690090454261482012-02-13T07:54:00.971+01:002012-02-13T07:54:00.971+01:00Jag har aldrig varit någon tävlingsmänniska men kä...Jag har aldrig varit någon tävlingsmänniska men känner igen mig i det där med bryggan. Kommer inte heller upp fullt. När läkarna sa till mig att jag skulle ligga lågt med den fysiska träningen ett tag efter min operation, tänkte jag precis som du: Fan! Fast jag ju vet att jag kommer igen när jag kan. En dag kommer jag att fixa det. Precis som med huvudståendet. KramMarikahttps://www.blogger.com/profile/15829043154871127729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-41361435585877595952012-02-13T07:36:54.146+01:002012-02-13T07:36:54.146+01:00Ja det är inte alltid lätt att läppa prestigen och...Ja det är inte alltid lätt att läppa prestigen och bara följa sin egen kropp och lyssna på den vad den vill. Jag har alltid varit en tävlingsmänniska och velat vara snabb och stark, men yogan har hjälpt även mig att inse att jag måste lyssna på min kropp och vad den vill. I början tyckte jag det var jättejobbigt på yogapassen för jag är så stel och kan inte alls göra vissa rörelser men jag lär mig mer och mer att släppa "ångesten" över att jag inte kan göra dem. Ha en riktigt bra dag! Kram Jennifermitt liv som jaghttps://www.blogger.com/profile/07219746026139008786noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-20660030.post-80391280751031826532012-02-12T22:03:07.453+01:002012-02-12T22:03:07.453+01:00Jag ser framför mig hur du snubblar och kan inte l...Jag ser framför mig hur du snubblar och kan inte låta bli att skratta lite. Fast ett snällt skratt förstås. :)<br />Alla har vi nog positioner som vi önskar att vi klarade och en sån längtan är bra. Längtan är motivation så länge det stannar vid just längtan och inte blir krav.<br />Jag tränade ett tag med en fd dansare och har nog aldrig känt mig så klumpig och misslyckad när hon under sitt första pass gick in i position efter position, till synes helt utan ansträngning. Fast yoga är ju så otroligt mycket mer än det som syns för blotta ögat. Sånt som känsla, andning och bandhas märks ju liksom inte lika tydligt utåt som förmågan att bemästra avancerade asanas (men allt det där vet du ju redan).<br /><br />Ps. Jag har min "avundsposition" i Bakasana som jag (ännu) aldrig lyckats med.Jennyhttp://anamcara.blogg.senoreply@blogger.com