Om mig

Jag är yogalärare (inom ashtanga, hatha och yin/restorativeyoga).
Jag är även diplomerad samtalsterapeut och  coach inom psykosyntes.
Under våren 2011 utbildade jag mig även till certificerad andningsinstruktör för att få ännu mer tyngd, erfarenhet och kunskaper i och om medveten andning.

Just andning löper som en röd tråd genom mitt arbete och privatliv då
jag ägnar mycket tid åt yoga, meditation och löpträning. Men jag gillar även att laga god, ekologisk mat och umgås med nära och kära. Inredning och litteratur är också ett stort intresse. Och fina kläder/skor/väskor är ju inte heller helt fel.

Sedan december 2008 driver jag företaget Stilla tankar, som erbjuder yoga, samtalsterapi/coachning/medveten andning samt workshops/temadagar för enskilda klienter och grupper.

Privat är jag gift, bor i ett vitt radhus från 70-talet på Ekerö och har två  döttrar (födda 2006 och 2009).

Min blogg innehåller en salig blandning av det jag berättat här ovan. Välkommen att läsa!
Vill du komma i kontakt med mig når du mig på stillatankar@gmail.com