Välkommen till världen: Stilla tankar

Idag föddes mitt företag.
Stilla tankar.
Så heter det.
Och jag hoppas att det kommer att växa och bli stort och vara friskt och ge en massa glädje till både mig själv och andra.

Vill du så erbjuder jag och mitt företag det här:

Samtalsterapi - Alla samtal ser olika ut, och alla samtal är unika. Det viktiga för mig är att skapa ett tryggt rum utan stress och krav. Ett rum där du kan vara precis den du är.
Det finns en rad olika faktorer som gör att någon väljer att gå i terapi. Det kan handla om en längtan efter att utveckla sig själv, att titta närmre på sina relationer, att få stöd i en kris/sorg eller bara få en stund över för att stilla sina tankar.

Coaching - Kanske känns ditt liv balanserat och tryggt, du vet var du är på väg och vad som får dig att må bra. Men kanske funderar du på att byta jobb, gå ner några kilo i vikt eller en gång för alla ta tag i den där träningen. Då kan några coachingsamtal vara bra. Skillnaden på coaching och samtalsterapi är att vi inte går lika djupt, vi har ett konkret mål och vi jobbar enbart mot det. Coaching kan vara allt från 3-10 gånger. Ibland längre än så.

Jag träffar oftast mina klienter i en session som varar mellan 50-60 minuter. Det finns även de som vill komma dubbelsession. Vissa kommer varje vecka, andra mer sällan.

Gruppträffar - En gång i månaden kommer jag att hålla gruppträffar/workshops/temadagar med fokus på dig som individ. Syftet är att du ska fylla på med energi och samtidigt ge dig själv en stunds lugn och ro. Det kan handla om att andas, slappna av, bli guidad genom meditationer eller att resa genom ditt liv med hjälp av musik. Jag kommer att prova mig fram och tar också gärna emot förslag/idéer på om du/ni vill göra något särskilt. Vill du ha ett mejl för att bli påmind och få information om mina gruppträffar kan du skicka din mejladress till mig på min mejladress till vänster eller på stillatankar@gmail.com.

Inspirationsdagar/Inspirationskvällar - Varför inte samla gänget för en härlig inspirationskväll där ni själva väljer tema på dagen/kvällen. Kanske vill ni kika vidare på mål inför det nya året (eller mål överhuvudtaget). Kanske vill ni prova att meditera. Eller bara bli guidade genom en resa i det undermedvetna. Bara du vet vad du vill bjuda dina vänner på. Och du väljer också om ni vill ha inspirationsdagen/kvällen hemma hos er eller i min lokal.

Varmt välkommen att höra av dig!