tisdag, mars 13, 2012

Kom och träffa mig!


Ge dig dig själv några timmar för en rejäl lejonvila.
Med hjälp av medveten andning och avslappningsövningar kommer du att få hjälp att släppa yttre fokus och istället lyssna inåt och bara få vara i det som är det viktigaste i ditt liv – du själv.
Vi kommer även att yoga. Lugna, försiktiga rörelser som inte kräver någon tidigare kunskap av yoga (men som även passar dig som är van utövare) för att väcka kroppen.
Vi kommer att vara i den vackra shalan, tänder ljus, använder yogamatta, filtar och kuddar och har rogivande musik på i bakgrunden.
Syftet är att du ska fylla på med energi och samtidigt ge dig själv en stunds lugn och ro.
Inga förkunskaper krävs. Kom gärna i bekväma kläder
Datum: Lördagen den 24 mars
Tid:
13-15:15
Plats: Om Shanti, Ålstensgatan 8, Bromma
Anmälan till: stillatankar@gmail.com alternativt 0736-194419
Kostnad: 300 kronor vid förskottsbetalning. 350 kronor om du betalar på plats. I priset ingår även te och frukt


Varmt välkommen!






8 kommentarer:

  1. Åh, det hade ju varit helt underbart, men tyvärr är maken bortrest då, och eftersom det tar ett tag för mig att åka så tror jag det blir svårt.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hade varit kul att träffa dig, men det kommer fler tillfällen.

      Radera
  2. Är som vanligt nyfiken men lite feg... Ska fundera lite till, när är sista anmälningsdagen?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Jenny. Du kan anmäla dig fram till sista dagen, men om du vill ha det bättre priset gäller förskottsbetalning och då är det bra om jag får din anmälan och betalning så snart som möjligt.
      Så - känn in och känn efter. Och du är såklart varmt, varmt välkommen! Vore skoj att träffa dig :)

      Radera
    2. Mjo, jag skulle nog behöva lite lejonvila och det vore förstås kul att träffa dig också men jag får klura på det. Tack!

      PS. Jag har två olika bloggadresser och har inte alltid koll på vilken jag använder men jag är samma Jenny. :)

      Radera
    3. Jenny - klura på :) Och vilka fina smycken du gör!

      Radera
    4. Tack!
      Jag avvaktar med möte och lejonvila till en annan gång.

      Radera
  3. Jenny - du är alltid välkommen!

    SvaraRadera

Tack för just din tanke, den är viktig!